Mente activa - Grupo 3

Quiénes somos y hacia dónde vamos tiene mucho que ver con recordar el papel de los demás en nuestras vidas y poder ejecutar las actividades necesarias para la concreción de nuestros proyectos vitales. Este taller es un programa de intervención para personas mayores dirigido al aprendizaje de conocimientos y habilidades que les permitan optimizar los procesos cognitivos y reducir los olvidos cotidianos. Se trabaja a través de dinámica grupal con información desde las neurociencias y ejercicios para conocer los propios procesos y mejorar memoria y atención. El correcto funcionamiento de las capacidades cognitivas es clave para el mantenimiento de una vida sana, con una proyección plena y la vivencia feliz de los vínculos

• Taller presencial dirigido a personas mayores de 65 años.
• Inscríbete de forma gratuita aquí (cupos limitados)

Rosario Lemus

Psicóloga. Formadora en Cuidados. Especializada en Psicogerontología, Neuropsicología, Demencias, Educación para personas mayores, y Ciudades amigables con las personas mayores. Rehabilitación Neurocognitiva. Coordina Mente Activa que incluye talleres de memoria, Neuropsicología, Movimiento, Tecnología y clubes de Lectura. Coordina AMAE atención a personas con enfermedades neurodegenerativas realizando terapias psicológicas y neurorrehabilitación; apoyo a las familias en el armado de estrategias de cuidados. Coordinadora de la Asociación Uruguaya de Alzheimer.

¿Qué es Mente Activa?

Es un programa de intervención dirigido a personas mayores que busca fortalecer la memoria, la atención y otras capacidades cognitivas. A través de dinámicas grupales e información basada en las neurociencias, se brindan herramientas para reducir los olvidos cotidianos y optimizar el funcionamiento mental.

¿A quién está dirigido?

A personas mayores de 65 años interesadas en mantener su mente activa, potenciar sus capacidades cognitivas y sostener una vida autónoma y plena.

¿Qué se trabaja en el taller?

• Estrategias para mejorar la memoria

• Ejercicios para fortalecer la atención

• Reconocimiento de los propios procesos cognitivos

• Herramientas prácticas aplicables a la vida diaria

• Reflexión sobre vínculos, proyectos y bienestar

¿Quién coordina la propuesta?

El taller está a cargo de Rosario Lemus, psicóloga especializada en Psicogerontología, Neuropsicología y Demencias.

Coordina el programa Mente Activa y AMAE (atención a personas con enfermedades neurodegenerativas), y es coordinadora de la Asociación Uruguaya de Alzheimer.